حبلة نط مضيئة

💓 إن مارست رياضة نط الحبل، يوميا لمدة شهر، ماذا سيحدث ل جسمك ‼️❓ 1⃣ستصبح العضلات و العظام أقوى. 2⃣ستنخفض نس...